ZAPISZ SIĘ

NAPISZ DO NAS

(61) 224 50 50

Cel
badań
wydolnościowych


Celem badań wydolnościowych jest ocena stanu wytrenowania zawodnika oraz możliwości organizmu do podejmowania wysiłku w danej dyscyplinie sportowej. Podczas badania wyznaczane są poszczególne strefy intensywności w których zawodnik powinien się poruszać w celu kształtowania poszczególnych obszarów wytrzymałości. Wartości progowe wyrażone są częstością skurczów serca (HR) lub mocą ( WAT)

Jak
wygląda
badanie ?


Sam test w zależności od warunków lub potrzeb odbywa się na bieżni mechanicznej. Protokół testu dobierany jest indywidualnie dla każdego badanego i uzależniony jest od jego płci, masy ciała, subiektywnego stanu wytrenowania, wieku. Co określony czas zmienia się zadawane obciążenie .

Oferta


Sam test w zależności od warunków lub potrzeb odbywa się na bieżni mechanicznej. Protokół testu dobierany jest indywidualnie dla każdego badanego i uzależniony jest od jego płci, masy ciała, subiektywnego stanu wytrenowania, wieku. Co określony czas zmienia się zadawane obciążenie .

OPIS BADANIA

Dla każdego badanego dobierany jest odpowiedni protokół testu podczas którego rejestrowane są:

  • parametry krążeniowo-oddechowe metodą bezpośrednią ( HR)
  • prędkość na poszczególnych etapach wysiłku.

Na podstawie zarejestrowanych parametrów wyznaczane są:

  • wartości maksymalne oraz progowe parametrów krążeniowo-oddechowych ( HR )
  • strefy intensywności pracy treningowej
  • dokonywana jest ocena stanu przygotowania organizmu do podejmowania zadań treningowych
  • na podstawie wyników badań prowadzone jest doradztwo treningowe oraz szczegółowe planowanie treningów (opcja dodatkowa).

ZAPISZ SIĘ NA BADANIE

SPRAWDŹ KALENDARIUM

Cennik


99 zł dla klientów współpracujących z systemem treningowym ludora.eu
149 zł dla klientów zewnętrznych
99 dla TEAM'ow (za osobę)

ZAMÓW

ZAPISZ SIĘ NA BADANIE

Lekarz od badania wydolnościowego
Sportowiec pływak
Sportowiec kolarz
Sportowiec pływak
Sportowiec pływak